Unsaon nako paghunong ang allergic rhinitis?

Adunay mga bulak nga namulak ug humot sa tingpamulak, apan dili tanan ganahan sa mga bulak sa tingpamulak.Kung makasinati ka og itchy, baho, pagbahin sa ilong ug kasamok sa pagkatulog sa tibuok gabii sa pag-abot sa tingpamulak, mahimo ka nga usa sa mga dali nga adunay mga alerdyi.

Ang katahum sa tingpamulak nagsugod sa namulak nga mga bulak sa bukid ug natapos sa allergic rhinitis.

Unsa angalerdyik nga rhinitis?
Ang allergic rhinitis nagtumong sa usa ka laygay nga dili makatakod nga sakit nga makapahubag sa mucosa sa ilong nga gipataliwala sa immunoglobulin E (IgE) pagkahuman sa indibidwal nga pagkaladlad sa mga allergens.Ang kasagarang mga sintomas naglakip sa runny nose, nasal congestion, ug sneezing.

Sumala sa estadistika, ang allergic rhinitis mao ang matang sa allergy nga makaapekto sa kadaghanan sa mga tawo, nga adunay labaw sa 500 ka milyon nga mga pasyente sa tibuok kalibutan.Sa samang higayon, sa bag-ohay nga mga tuig, ang mga pagtuon nakadiskobre usab sa koneksyon tali sa allergic rhinitis ug hika, ug gibutang sa unahan ang konsepto sa "usa ka agianan sa hangin, usa ka sakit".Busa ang pag-antos sa alerdyik nga rhinitis dili angayng pakamenoson.

Ngano nga ang Allergic Rhinitis Gipalabi ang Pag-atake sa Tingpamulak?

Usa ka importante nga kondisyon alang sa pagsugod sa allergic rhinitis mao ang kontak sa mga allergens.

Ang kasagarang allergens naglakip sa mga dust mite, pollen, agup-op, buhok sa hayop, ug uban pa., ug ang tingpamulak mahitabo nga mao ang panahon sa dihang ang sulod sa pollen, agup-op, ug uban pa sa hangin kusog nga motaas.Gipunting sa mga pagtuon nga ang Pebrero ug Marso mao ang peak nga mga panahon sa pagkaladlad sa pollen sa sentro, silangan ug habagatang rehiyon sa akong nasud.Sa samang higayon, ang padayon nga ulan sa tingpamulak naghatag og paborableng kondisyon sa pagtubo alang sa agup-op, ug daghang gidaghanon sa mga spore sa agup-op nga nagkatibulaag sa hangin.Sa katapusan, ang konsentrasyon sa mga allergens sama sa pollen ug agup-op spores sa hangin misaka sa 6 ngadto sa 8 ka beses, nga nag-aghat sa outbreak sa allergic rhinitis sa tingpamulak.

Kini mao ang tukma tungod sa mga allergens sa hangin, alang sa mga tawo nga prone sa alerdyi, bisan kon ikaw magpabilin sa sulod sa balay ug mobayad sa dako nga pagtagad sa kahinlo, kamo dili hingpit nga makalikay sa mga allergens nga dili makita sa mga hubo mata, nga mao ang tinuod nga kabalaka.

Unsa ang imong mahimo sa pag-atubang saallergens sa hangin?

1. Pagmenos sa pagkaladlad sa mga allergens
Dili girekomenda ang pag-abli sa mga bintana sa dugay nga panahon sa tingpamulak, pagtagad aron malikayan ang mga parke ug berde nga mga bakus nga adunay daghang mga tanum, ug pakunhuran ang higayon nga direkta nga kontak sa mga allergens;pagtagad sa pagsul-ob og kalo ug maskara sa paggawas, ug paghugas sa mga kamot ug uban pang mga panit sa oras human sa pagpauli;Pag-ilis sa mga sinina kung mosulod sa kwarto, ug ayaw pagdala sa gawas nga mga allergens sa balay.

2. Hatagig pagtagad ang personal ug environmental hygiene
Ang mga sinina nga giusab human sa pagbalik gikan sa gawas kinahanglan nga limpyohan sa panahon;personal nga mga palid ug mga habol girekomendar nga limpyohan labing menos kausa sa matag duha ka semana, ug ang temperatura sa tubig kinahanglang kontrolahon labaw sa 60 degrees Celsius alang sa mas maayong resulta;ang dugang nga mga dulaan kinahanglan ibutang sa mga locker;regular nga paglimpyo sa dunot nga mga dahon sa mga tanum sa balay;kanunay nga pagkaligo sa mga binuhi ug paglimpyo sa ilang mga balhibo;hatagi ug pagtagad ang pagpabiling limpyo sa banyo ug kusina ug likayan ang stagnant nga tubig ug sobra nga humidity.

3. Pagpauswag sa hangin sa sulud ug paggamitmga air purifier
Alang sa mga allergens sa hangin sa sulud, dugang sa pagkunhod sa sulud sa allergen gikan sa gigikanan, ang kinahanglan namon usa ka pamaagi aron makunhuran ang naglungtad nga sulud sa allergen sa sulud sa sulud, ug ang mga air purifier mahimo ra nga matubag ang among mga panginahanglan.Dugang pa, nakit-an usab sa bag-ong mga pagtuon nga ang mga pollutant sa hangin sama sa particulate matter nga PMx naglihok isip artipisyal nga adjuvants alang sa mga allergens, ug ang synergistically nga pagpakig-uban sa mga allergens mahimong makapauswag sa pag-usbaw ug pagkasensitibo sa mga allergens, ug makapasamot sa panghitabo sa mga reaksiyon sa alerdyi.Ug ang air purifier mahitabo nga adunay katakus sa pag-atubang sa sulud sa sulud nga mga partikulo sa atmospera ug mga allergens sa parehas nga oras.Busa, ang air purifiers adunay pipila ka mga bentaha sa pagpakunhod sa sulod sa allergens sa sulod nga hangin, ug unya pagkontrolar sa panghitabo sa alerdyik reaksyon.

Ang mga air purifier dili bag-o, ug ang lainlain nga air purifier sa merkado makapasilaw.Alang sa paghimo sa mga air purifier, ang nasud nagporma ug awtoritatibo nga nasudnong mga sumbanan, nga sa siyensya ug patas nga paghatag usa ka sukaranan sa pagtimbang-timbang sa nahimo sa mga air purifier sa tanan nga mga aspeto.Kadaghanan sa mga kwalipikado ug nagsunod nga mga sumbanan sa produkto tin-aw nga nagsugyot sa pagtangtang sa mga allergens Mga pamaagi sa pagsulay sa performance ug mga kinahanglanon sa pagtimbang-timbang.

Busa, kung mopalit ug air purifier, pilia ang test report nga gi-isyu sa usa ka authoritative third-party testing agency, ug pilia sumala sa mga parameter sama sa allergen removal rate sa report.Siyempre, mahimo nimong pilion ang produkto nga mas haom kanimo!